Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю і депресією

Книгу "Стіни в моїй голові" варто прочитати усім людям, які так чи інакше стикаються з тривожністю, соціальними фобіями чи невпевненістю в собі. Автор доступною мовою пояснює, чому ми відчуваємо себе ...читати далі →

Мої відносини з тривожністю та депресією такі: з першою якось вживаюсь, хоча буває важко; другої боюсь як чорта, хоча, мабуть, ще її не переживала, або переживала у легкій формі, як застуду. Жити з т...читати далі →

"Стіни в моїй голові" — наче щира розмова з психологом. Володимир Станчишин говорить про тривожність і депресію з простотою і повагою до усіх, хто стикається з цими станами. Автор пояснює, що ці про...читати далі →

Хто з нас хоч раз на день не відчував тривогу? За себе, дітей, здоров'я чи роботу. А особливо, у наш час, коли причин для тривоги додалося ще більше. І цей стан абсолютно нормальний, така функція закл...читати далі →

Книга дуже корисна якщо в вашому житті присутні тривожність та депресія

Трошки полегшує ставлення до тривожності й розкриває базу, але якщо ви вже цікавилися тривожністю — буде читатися як масло масляне. Чесно, як тривожну людину — мене дратувала ця книга.

Не зрозуміла, для кого ця книга, якщо чесно. Якщо ви живете з тривожністю, то скоріше за все вже знаєте все про неї та як з нею жити. А якщо ні, то книга не відкриє вам нічого нового.

Книга, хоча й є психологічною роботою, написана легкою мовою, має гарні приклади та надзвичайні жарти ❤️. Ми маємо змогу більше дізнатися про різноманітні незначні психічні розлади (тривожність, фобії...читати далі →

Поки читала, тривожилась ?. Те, що треба для початківців, які заглиблюється в психологію. Досить легка для читання, але в той же час змушує задуматися над собою. Перший крок до прийняття свого єства d...читати далі →

На диво легка книга, в якій все зрозуміло і можна читати в задоволення, а не ламати голову над філософсько-психологічними розумними словами. Читаючи цю книгу, було враження ніби спілкуєшся з другом. О...читати далі →