Книгу "Стіни в моїй голові" варто прочитати усім людям, які так чи інакше стикаються з тривожністю, соціальними фобіями чи невпевненістю в собі. Автор доступною мовою пояснює, чому ми відчуваємо себе ...читати далі →
Мої відносини з тривожністю та депресією такі: з першою якось вживаюсь, хоча буває важко; другої боюсь як чорта, хоча, мабуть, ще її не переживала, або переживала у легкій формі, як застуду. Жити з т...читати далі →
"Стіни в моїй голові" — наче щира розмова з психологом. Володимир Станчишин говорить про тривожність і депресію з простотою і повагою до усіх, хто стикається з цими станами. Автор пояснює, що ці про...читати далі →
Хто з нас хоч раз на день не відчував тривогу? За себе, дітей, здоров'я чи роботу. А особливо, у наш час, коли причин для тривоги додалося ще більше. І цей стан абсолютно нормальний, така функція закл...читати далі →
Книга дуже корисна якщо в вашому житті присутні тривожність та депресія
Книга, хоча й є психологічною роботою, написана легкою мовою, має гарні приклади та надзвичайні жарти ❤️. Ми маємо змогу більше дізнатися про різноманітні незначні психічні розлади (тривожність, фобії...читати далі →
Поки читала, тривожилась ?. Те, що треба для початківців, які заглиблюється в психологію. Досить легка для читання, але в той же час змушує задуматися над собою. Перший крок до прийняття свого єства d...читати далі →
На диво легка книга, в якій все зрозуміло і можна читати в задоволення, а не ламати голову над філософсько-психологічними розумними словами. Читаючи цю книгу, було враження ніби спілкуєшся з другом. О...читати далі →
Я придбала цю книгу з конкретною ціллю, аби глибше зрозуміти людину, з якою я спілкуюся кожного дня, та застосовувати ці знання в подальших інтеракціях з тривожними людьми. І я дійсно знайшла для себе...читати далі →
Дуже інформативна книга, детально прописані всі тривожні розлади, є вправи як впоратися з панічною атакою. Рекомендую всім українцям до прочитання!
Уявіть, що на вас чекає побачення вашої мрії, але ви — не надто впевнена в собі людина. Ви знаєте, що ваш партнер або партнерка — вершина всіх ваших мрій, тож маєте бути в найкращій за все своє життя формі. Чи тривожить вас ця ситуація? Якщо ні, закривайте цю книжку й купіть порадник «Як навчитися не брехати. Якщо так, вітаємо в клубі тривожних пацієнтів.
Книжку Володимира Станчишина «Стіни в моїй голові» присвячено тривожності, депресії, соціальним фобіям, різним психічним розладам, які більшою чи меншою мірою впливають на звичний спосіб життя людини в соціумі. Вона не вилікує вас від неприємних станів, але допоможе зрозуміти — жити з ними можливо. Усі ми, стверджує автор, є тривожними, і в цьому немає нічого надзвичайного. Головне — зрозуміти, що тривога супроводжує нас усе життя й відіграє свою важливу роль у нашому існуванні.
Котолог
