Книга цікава, але наразі переоцінена. Чому? Бо вже не така актуальна... Але в ній ви знайдете загальну інформацію для себе, щодо різних поведінкових реакцій під час війни. І що всі вони нормальні! Але...читати далі →
У цій книзі автор простими словами доступно описав, що зараз відчувається з кожним із нас. З одного боку, я не дізналася багато нового, але це тут зовсім не головне, адже набагато важливіше ці знання ...читати далі →
З-поміж усіх (трьох) книг Станчишина ця мені сподобалася найменше. "Емоційні гойдалки війни" — такий собі оголений нерв, щирий щоденник та рефлексія самого автора на повномасштабне вторгнення і який ...читати далі →
Комусь може здаватися простою, але на мою думку, на даний момент, ця книга є дуже актуальною.
Книга дуже актуальна, допомагає розібратися у своїх переживаннях та зрозуміти, що ти не один такий у своїх тривогах, а ще зрозуміти людей навколо. Написана дуже просто та легко для сприйняття, важлив...читати далі →
Можливо, ця книга комусь буде занадто простою. Але саме на сьогодні, коли жорстока війна йде вже другий рік, деякі думки в книзі мені допомогли трошки розібратися в собі та змінили моє ставлення на де...читати далі →
Психотерапевт Володимир Станчишин стверджує, що будь-яка емоційна реакція на ненормальні обставини війни є нормальною. Емоції не визначають поведінку. Злитись, ненавидіти, бажати помсти – це природно....читати далі →
Мені подобається цей автор і те як він у всій трилогії цих книжок описує все ?
Ця книга мене врятувала. В чорні дні, коли розпач накрив з головою я шукала “чарівну пігулку” від рою тривожних думок в голові. Я шукала відповіді, які ніхто не міг мені дати. Випадково, я натрапила ...читати далі →
Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні реакції. Усе — від страху, тривоги та злості до почуття провини й смутку — проявляється настільки насичено, що інколи складно уявити, як узагалі можна дати раду цим емоціям. Бо якщо раніше в нас були певні зразки того, як поводитися в кожній ситуації, як реагувати, то зараз усі ці зразки поламані, а в голові — суцільний хаос; щодня ми бачимо речі, яких не мало б існувати в цивілізованому світі.
Будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни, стверджує психотерапевт Володимир Станчишин. Ми маємо право відчувати лють, маємо право хотіти помсти, ми можемо вмикати чорно-біле мислення і не відчувати при цьому провини.
Ми можемо сумувати, ми можемо плакати стільки, скільки потрібно. Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу. Ми не обирали жити в час історичних змін, але війна це те, від чого не можна абстрагуватися, тому наше завдання наразі — навчитися справлятися на своєму особистісному рівні, жити, аби перемогти в цій війні.
НацкешбекНацкешбекНацкешбекНацкешбекНацкешбекНацкешбекНацкешбек
Котолог
