Loading...

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

RDT оцінка
8.5
2
Ваша оцінка
відгуків
1
В наявності
360 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
360 грн
1
Про книжку
Код товару
104341
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Тверда
Мова
Українська
Кількість сторінок
264
Формат (мм)
210 x 140
Вага
0.4
ISBN
978-617-7866-60-1
Опис

"Ще в 1990-х ізраїльський вчений Джора Кейнан разом із командою провів експеримент, у якому взяли участь 134 людини. У процесі вчені підтвердили одну з гіпотез: інтенсивність гніву має негативну кореляцію з поганим самопочуттям, тимчасом як частота гніву — позитивну"

Чому книгу "Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях" варто прочитати?

Ця книга розкриває тему емоцій і почуттів у житті людини. Вона викладена доступно і спрощено та допомагає зрозуміти роль емоцій та їх вплив на наше поведінку та життя.

Книга "Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях" буде цікава:

  • для всіх, хто бажає краще зрозуміти свої емоції та почуття і навчитися справлятись з ними;
  • для тих, хто цікавиться психологією і бажає покращити розуміння себе та інших.

Ви можете купити цю книгу просто зараз. Для цього додайте її в корзину в нашому магазині, заповніть потрібні поля з контактами, і ми якнайшвидше відправимо ваше замовлення. Доставка по Україні – 1-3 робочі дні. Ціна доставки за тарифами пошти.

Враження читачів
RDT оцінка
8.5
2
Ваша оцінка
відгуків
1
10
06.02.2024
Про-сти-ми сло-ва-ми.
Вивчати, проговорювати, повторювати.
Як це роблять автори книжки, що з’явилась, власне, з простих розмов подкасту про почуття та емоції.

Злість, ненависть, сексуальність, сором, провина, самовдоволення і гординя, ревнощі, приниження… Все це природні емоції, про які нам часто незручно і незрозуміло говорити, і про які можна доступно почитати тут.

Особливо цінною у книжці є відвертість, яку з читачами розділяють Лівін і Полудьонний. Говорити про свої слабкості, факапи та епічні поразки, ви ж знаєте, не прийнято в нашому пострадянському суспільстві. Тим паче чоловікам, боже упасі! А хлопці говорять. Так, жартують над собою як можуть, аби легше було ділитись своєю правдою, та все ж говорять! Аби нам з вами подарувати отой стадний катарсис «фух! я не один/одна, і в них таке було».

Хороший нонфік, базовий, доступний, практичний. Вартий перечитування.