книжка, яка допоможе краще розуміти емоції та відчуття – свої та інших.
структуровано, з прикладами та життєвими ситуаціями + пояснення від психотерапевта. рекомендую читати✨
Анонім
Цікаво написана, подобається що наводяться приклади, ця книга мені і схожа на подкаст, як у авторів, легко та зрозуміло читається
Анонім
У своєму жанрі це точно 5 зірочок із 5. Це книга від цивільних для цивільних, де автори дуже зрозумілими простими словами пояснюють те, що відбувається з нами під час повномасштабної війни. Вважаю, що такі тексти потрібно читати: вони допомагають впорядкувати думки і звісно ж додають нових. Моментами було важко, але з такою тематикою це нормально.
Анонім
