Loading...

Давайте поговоримо про ваш останній секс. Оголіть тіло, щоб розкрити душу

Автор
Єн Кернер
RDT оцінка
10.0
2
Ваша оцінка
відгуків
2
В наявності
359 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
359 грн
1
Про книжку
Код товару
104274
Видавництво
Рік видання
Вік
18+
Палітурка
Папір
Мова
Українська
Оригінальна назва
So Tell Me About the Last Time You Had Sex: Laying Bare and Learning to Repair Our Love Lives
Перекладач
Юлія Лазаренко
Кількість сторінок
344
Формат (мм)
220 x 150
Вага
0.381
ISBN
9786178053345
Опис

Не знаєте, як відновити втрачену пристрасть у стосунках із партнером? Хочете порозумітися з коханою людиною та стати щасливішими разом, але не можете знайти спільну мову?

Сексолог та психотерапевт Єн Кернер застерігає: не поспішайте розривати свої стосунки — усе ще можна виправити.

Кернер проаналізує ваш статевий сценарій — початок, середину та кінцівку любовного акту. І допоможе зрозуміти, що у ньому пішло не так та як створити умови, в яких кожен з вас зможе отримати задоволення і розкритися по-справжньому.

У цій книжці — відверто про усі можливі способи отримання задоволення, налаштування психологічного та сексуального зв’язку з партнером, вихід на новий рівень у стосунках та повернення згаслих почуттів за допомогою пестощів.

Чим хороша книжка "Давайте поговоримо про ваш останній секс"

  • Дасть конкретні поради парам, у яких існують сексуальні проблеми, як-от передчасна еякуляція чи відсутність жіночого оргазму.
  • Розкаже, як досягти збудження за лічені секунди.
  • Розкриває секрети задоволення зсередини, розповідаючи та показуючи будову статевих органів, найкращі зони та способи стимуляції ерогенних точок, варіації отримання задоволення як самому, так і в гетеро- чи гомосексуальній парі.
  • Дуже детально описує усі можливі сексуальні іграшки, радить як, кому і за яких обставин їх краще використовувати.
  • Розповідає, як спробувати БДСМ так, щоб обом партнерам це сподобалося.
  • Відверто розказує про всі можливі види сексу — оральний, вагінальний, анальний та ще багато інших, про які ви навіть не здогадувалися.
  • Дасть зрозуміти, що дивитися порно — це нормально, адже це може допомогти вам разом програти власні секс-сценарії та придумати рольові ігри.

Про Єна Кернера

Єн Кернер, PhD — ліцензований психотерапевт з питань шлюбу і сім’ї, відомий у США фахівець із сексуальності людини і парної психотерапії, секс-терапевт. Працює не лише з парами, допомагаючи людям розв'язувати проблеми, які виникають у стосунках. Єн регулярно пише статті для найбільших американських видань, зокрема для The Atlantic і The Economist, веде рубрику про секс для CNN Health.

Цитати з книги

Про стимульований потяг сексуального бажання:

Для когось це стане несподіванкою, але багато хто не відчуває потягу «спонтанно», а їхнє бажання не є «високореактивним». Воно більш цілеспрямоване й не виникає миттєво; настрій з’являється поступово. Потяг у таких людей — це не перше відчуття, а друге, третє чи четверте. Фахівці називають цей тип сексуального бажання «стимульованим». Ті, кому він притаманний, реагують на сексуальні сигнали інакше, ніж ті, у кого потяг безумовний. Людині зі стимульованим потягом потрібно кілька сигналів для стимуляції збудження. Це не означає, що вони їх не розуміють — вони сприймають їх як щось сексуальне й чуттєве, але сигнали не викликають збудження з такою ж силою, як у людей зі спонтанним потягом.

Про сексуальні фантазії:

Ось що про фантазії писав Роберт Столлер, психоаналітик і дослідник глибин еротичної свідомості: «Носії надії, зцілення від травм, захист від дійсності — вони приховують істину, допомагають віднайти ідентичність, відновити спокій, побороти страх і смуток, очистити душу». Я переконаний, що наші фантазії — це наші союзники, а не вороги. Хочу ще раз наголосити: наші фантазії — це наші союзники, а не вороги. Якщо чиясь фантазія допомагає людині вимкнути гальма й збудитися достатньо для того, щоб відпустити все й відчути насолоду, я потиснув би такій фантазії руку та подякував за створення передумов для буяння еротичної енергії.

Про «секс-негативне» середовище і сором:

Значна частина моїх пацієнтів росла в «секс-негативному» середовищі, тобто якщо вдома й були розмови про секс, їх супроводжували сором, провина й заборони. Перестороги, нотації, суперечки про мастурбацію і дошлюбний секс, подвійні стандарти в ставленні до сексуальної поведінки чоловіків / жінок — почуте в роки становлення закарбувалось у їхній свідомості. Інші мої пацієнти виросли в середовищі, де сексуальних тем уникали. Не те щоб секс засуджували — про нього просто не говорили. Можливо, тему вважали недоречною, незручною чи соромились її. Як наслідок, люди не навчилися розмовляти про секс, перетворювати свої почуття й думки на слова.

Враження читачів
RDT оцінка
10.0
2
Ваша оцінка
відгуків
2
Експерт
10
01.02.2024
Давайте поговоримо про Ваш останній секс?
Але говорити ти будеш не зі мною, а з Єном Кернером. Він все детально дослідив, бо все таки він сексолог і давненько працює з різними парами.

Автор розібрав весь процес на етапи:
🥕 Зав’язка, тобто збудження. Те, з чого все починається. Є різні види стимуляції і про це дуже детально в книзі.
🍆 Розвиток дії. Тобто сам секс, з проникненням та без. Глибоке збудження.
🌶 Фінал. Оргазм і плато. Турбота опісля.

Після кожного розділу автор дає домашні завдання, які мають допомогти у виявлені проблем і їх вирішенні. А після того, як будуть пропрацьовані усі етапи читач має скласти свій секс-сценарій. Звісно це не інструкція, яку потрібно щоразу виконувати. Але це мапа, яка не заведе в болісні відчуття та травми, яка зробить цей шлях наповненим та цікавим.

Автор розглядає різні дисфункції, які можуть бути, надає варіанти їх вирішення та пропонує певні вправи. Також є окремі розділи про фізіологію, секс-іграшки, спілкування та багато корисних додаткових джерел.

Мені дуже цікаво досліджувати такого штибу книги, читати як тепер подається сексуальна наука. Автор висвітлює не тільки секс в розрізі гетеросексуальної пари, а також гомосексуальні та інші пари. Він не каже, що щось є правильним, а інше збоченим і поганим, звісно крім того, що виходить за межі закону (наприклад, педофілія). Є різні вподобання. І важливо досліджувати себе, і говорити про це зі своїм партнером.

Важливо, що в нас з’являються такі книги. Можливо не кожен піде з партнером шукати поради в спеціаліста. Але хоча б книжку прочитати точно можна. І можливо навіть сама книга наштовхне на думку піти до сексолога.

Оцінка: 🍪🍪🍪🍪🍪 з 5

Кому? Всім, хто вже займається сексом. Дізнатися трішки більше зайвим не буде 😊
10
17.04.2024
Цікава книга, в якій багато цікавих тем щодо сексу та відчуттів.
Мені сподобалось, цікаво та легко читається.