logo
Котолог
Кабінет
logo
cart

Володар Гніву

Видавництво:БІЛКА
cashback
Кешбек від ціни – 18 бонусів
Завтра буде у ваших лапках
370 грн
Рекомендована роздрібна ціна
Tooltip
Рекомендовану роздрібну ціну встановлює видавництво для всіх продавців. Тобто ця ціна є нормальною для книги
Додати до кошика
Поділитись враженнями

Опис

Гнів — це потужна зброя. Уміло спрямована, вона може захистити і змінити хід битви. Якщо втратити контроль, вона здатна обернутися проти вас. «Володар гніву» — це не просто книга, це практичний путівник для тих, хто прагне взяти під контроль свою лють і перетворити її на силу.

Авторка працює з військовими, ветеранами, їхніми родинами та цивільними, що зазнали травматичного впливу війни, з 2014 року. Вона пропонує прості та дієві техніки керування гнівом, базовані на її багаторічному досвіді та сучасних психологічних підходах.Книга побудована як покроковий тренінг, що дозволяє вивчати і відпрацьовувати методи керування гнівом у власному темпі, знаходячи баланс між контролем і свободою. Як боєць готує своє спорядження перед виходом на завдання, так і ви навчитеся розпізнавати тригери гніву, управляти своїми емоціями та відновлювати внутрішню рівновагу.

Ви отримаєте «бойові» інструменти — від психологічних технік до щоденних практик, що допоможуть вам мати ясну голову навіть у найважчі моменти. А реальні історії та приклади з життя наблизять вас до тренувань у «польових умовах».

Якщо ви хочете вийти переможцем зі щоденних битв із гнівом — ця книга стане вашим надійним напарником.

Схожі популярні

product
Додати до кошика
8.3 / 10
Бріанна Вест
280 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
8.1 / 10
Бріанна Вест
350 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
9.0 / 10
Морґан Гаусел
390 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
9.4 / 10
Бріанна Вест
350 грн
Кешбек 5%
В наявності

Від видавництва

product
Додати до кошика
8.9 / 10
Тамара Горіха Зерня
455 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
9.0 / 10
Віталій Запека
400 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
8.0 / 10
Віталій Запека
312 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
8.0 / 10
Ембер Свен
260 грн
Кешбек 5%
В наявності
product
Додати до кошика
0 / 10
Віталій Запека
320 грн
Кешбек 5%
В наявності