Loading...

Купи собі той довбаний букет. Та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось

RDT оцінка
8.4
8
Ваша оцінка
відгуків
5
320 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
320 грн
1
Про книжку
Код товару
111526
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Тверда
Папір
Мова
Українська
Оригінальна назва
Buy Yourself the F*cking Lilies: And Other Rituals To Fix Your Life, From Someone Who’s Been There
Перекладач
Ірина Вікирчак
Кількість сторінок
320
Формат (мм)
220 x 150
Вага
0.3
ISBN
9786177544288
Опис

В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:

  • вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
  • розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
  • розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
  • розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
  • розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
  • створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!

Тираж цієї книги видано із залученням коштів Гранту інституційної підтримки наданих "Українським інститутом книги".

Враження читачів
RDT оцінка
8.4
8
Ваша оцінка
відгуків
5
10
14.04.2024
Книга про те, як дівчина виросла з людини-катастрофи у щасливу особу. Про можливість знайти сили в собі та йти вперед, долаючи всі перепони на шляху до життя своєї мрії.

Книга цікава, ще мені подобається манера написання - чимось схожа на Джен Сінсеро.
Тара Шустер пише крім власної історії, також і практичні кроки для владнання того чи іншого ньюансу, тому читач завжди може поекспериментувати.

Автор надає достатньо інформації, для того, щоб ми розуміли, що ми маємо робити в тій чи іншій ситуації.
7
20.02.2024
Чи бувало у вас відчуття, що світ несеться бозна-куди? Або ж ви думаєте, що я роблю у цьому житті не так, що врешті не можу вилізти з тієї дупи, у якій я сиджу. Ну, бо якось пахне не французькими парфумами, а світло десь у кінці бридкого тунелю. Можу припустити, що все не так безнадійно, як ви думаєте, але скорше треба вносити корективи до життєвої мапи, аби покращити та зробити своє життя – СВОЇМ ЖИТТЯМ.

«Купи собі довбаний букет» Тари Шустер доволі непогана книга з точки зору психологічних порад. Часом у мене було відчуття, що «давайте ближче до суті», «конкретніше, будь ласка». Але якщо вам треба «тут і зараз» поради і розв'язання своїх проблем в один момент, то так не буває.

Авторка зібрала достатньо рекомендацій: як вести свій щоденник, чому варто впровадити «ранкові сторінки», знайти амулети-речі, які будуть вас наповнювати. Розповіла про «ритуали любові Клеопатри» до себе. Про те, як віднайшла «своїх людей», як почала подорожувати й ловити кайф від прогулянок, спорту. На своєму прикладі показала, чому потрібно дякувати. А ще, як на мене, прекрасно описала, як позбутися замкненого кола залежних відносин.
Стиль написання Тари Шустер схожий на розмову кращої подруги чи дуже гарної знайомої, яка намагається підтримати, проте, часом, у манері копняка. Якщо такий стиль до смаку – раджу читати.

А загалом, якщо у вашій голові мільйон питань «що робити зі своїм життям далі» - разом з цією книгою, я б рекомендувала ще прочитати
«Жінки, які кохають до нестями» Робін Норвуд. Та «Право на помилку» Джесіки Бекол.
Момент! Всі авторки американки й написали свої книги, спираючись на можливості допомоги у їхній країні. Тому адаптувати рекомендації під наші реалії – стане у нагоді!
7
19.05.2024
Купила собі цю книжку, бо дуже багато про неї писали. Зацікавила.

Тара Шустер структуровано розповідає свою життєву історію. Дівчинка виросла у сім'ї, де батьки постійно сварилися і таки розлучилися, поділивши дітей. І вже у дорослому віці дівчина починає працювати з психотерапевтом і розбирати, чому її поведінка саме така.

Тут про все - батьків і сестру, навчання і роботу, відношення до алкоголю, "трави", їжі, про подруг і хлопців, про вміння почути себе, свої якісь бажання і прагнення.

І про перші кроки до змін - то й же букет, який ти купиш собі просто так, про книжку, яку сядеш і прочитаєш, про красиво сервіровану вечерю лише для себе.

Класний розділ про поїздку в Париж, де Тара дозволила собі бути собою і купити те, про що мріяла роками.

Тут кожен знайде щось своє і її можна перечитувати і не раз.
Ви переглядали