• Від одного зі знакових нейрохірургів сучасності • Білл Ґейтс та Волтер Айзексон рекомендують до читання • Входить у ТОП-30 книжок від Амазон Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці. Доктор досліджує: -чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності; -які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера; -навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми; -чого ми можемо навчитися від "суперрозумних" людей, яким за вісімдесят і дев’яносто; -і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів "для мозку".
Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів
Автор
Санджай Гупта
В наявності
350 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
350 грн
1
Про книжку
Код товару
107462
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Мова
Українська
Оригінальна назва
Keep Sharp: Build a Better Brain at Any Age
Перекладач
Дмитро Кожедуб
Кількість сторінок
304
Формат (мм)
220
x 150
x 20
Вага
0.348
ISBN
9786171500037
Опис
Враження читачів
Відгуків поки немає
Інші книжки автора
758 грн
1
Схожі популярні
390 грн
1
275 грн
1
180 грн
1
490 грн
1
280 грн
1
Від видавництва
350 грн
1
250 грн
1
Код товару 107460
350 грн
0 грн
В наявності
350 грн
1
