Це книга, яка починається із втоми - тієї, що знайома всім нам у понеділок зранку, але поступово переходить у щось глибше. "Важкий понеділок" не просто про стрес і роботу, а про мозок, звички, спосіб життя, який ми звикли вважати "нормальним", навіть якщо він виснажує. Санджай Гупта пояснює складне просто, без зайвої "медичної" сухості. Тут є і наука, і поради, і навіть особисті історії, які додають тепла й довіри. Читається легко, але багато моментів справді змушують зупинитись і переглянути звички. Якщо ви хочете не лише доживати до п’ятниці, а справді жити - ця книга буде хорошим стартом.

«Важкий понеділок» — це чесна і прониклива розповідь про стрес, труднощі та виклики сучасного життя. Санджай Гупта майстерно показує, як важливо знаходити баланс між роботою і особистим життям, і як долати перешкоди, що здаються непереборними. Книга надихає на зміни і допомагає зрозуміти себе краще.

"Важкий понеділок" - це науково обґрунтований, але доступний путівник до ментального відновлення, фокусу та здорової продуктивності. Санджай Гупта пояснює, як працює наш мозок і як зробити так, щоб він працював на нас, а не проти нас.

"Важкий понеділок". Санджай Ґупта. Чому про неї ніхто не пише? Адже вона точно варта уваги. Як же я таке люблю! Коли читаєш не заради "почитати", а замислитися ледь не в кожній главі. А тема тут ох яка непроста... Найкращі хірурги однієї з найкращих лікарень США борются не просто зі складними клінічними випадками, але здебільшого зі смертю. Та іноді програють... в тому числі і через власні помилки... І тут ми дивимося прямо в очі людському фактору, адже будь-який професіонал своєї справи — в першу чергу саме людина. А людям властиво робити помилки, і невідворотні також( Ні, автор не відбілює і не виправдовує промахи лікарів, але показує зворотню сторону. Як лікар проживає цей біль, як помилки впливають на його підсвідомість і подальшу працю та як вчиться жити із цією тінню далі. Для мене особисто ця книга не виключно про тонкощі лікарської практики. Через всі ті історії (а їх достатньо, щоб заглибитися в тему як слід) починаєш замислюватися і про свої помилки, про те, що вже не виправити і неможливо просто пробачити собі та відпустити. Адже це не кнопка. І ми — не машини. Ми — люди.

Гарна книга, у мене вся в закладках, раджу всім

Я б сказала, що книзі бракувало наукового редактора, бо у тексті неодноразово зустрічаються протиріччя, причому автор досить часто суперечить сам собі навіть у двох послідовних розділах. Як на мене, у книзі "від одного зі знакових нейрохірургів сучасності" це неприпустимо. Ну і якщо ви сподіваєтеся знайти тут якісь чарівні формули збереження ясного розуму, то скажу одразу, що нічого нового ви не дізнаєтеся, окрім стандартних порад здорового способу життя.

Чи любите ви медичні серіали на кшталт "Анатомія Грей", "Клініка", "Хороший лікар"? Якщо так, тоді ця книга для вас. Ба більше, по ній дійсно зняли однойменний серіал, який вийшов в 2013 році. В центрі сюжету - лікарня "Челсі Дженерал" і наші головні герої: хірурги Джордж, Тай, Тіна, Санг і Сідні. Всі вони професіонали в своїй сфері, але ніхто не застрахований від помилок. В кожного своя історія, своє життя, кожен з них стикається з проблемами як на роботі, так і в особистому житті. Що їх точно об'єднує - так це любов до медицини і шалена відданість своїй справі. Окрім цього, в книзі ми спостерігаємо за звичайними лікарняними буднями (якщо їх можна назвати звичайними) Цікаві клінічні випадки, незвичні пацієнти, помилки, які допускають лікарі, трохи медичного гумору і драми, де без сліз не обійтись. Чого я точно не очікувала - то це фіналу?Я була шокована і не готова до такого. Вам знадобитися багато серветок.

Їх п'ятеро. Вони щодня рятують життя своїх пацієнтів. Вони вміють ставити діагнози, зшивати судини, реанімувати, видаляти пухлини в мозку, давати надію і поради, але чи такі ж вмілі вони у своєму власному житті? Чи можуть вони помилятися? Що відбувається в одному з кабінетів щопонеділка? Ця книга для мене стала цікавим коктейлем з життя лікарняного та приватного, щось на кшталт Доктора Хауса, але ще краще, бо тут нема головного герія, тут кожен персонаж дуже важливий, і його доля цікава. Спроби налагодити стосунки в сім'ї зради кохання, пошук себе, діагнози, лікарські помилки, порятунок, життя та смерть, все це гармонійно сплетено в історію однієї лікарні. Розділ 45 просто розбив мені серце ? Дуже раджу!