Вам важко давати раду домашнім справам, ви постійно забуваєте зателефонувати рідним, хоч досконало пам’ятаєте всі імена улюблених персонажів фільму? Не можете довго зосередитися ні на чому або раптово фокусуєтесь так, що забуваєте й поїсти? А ще вам страшенно соромно, що звичні для інших речі вам коштують шалених зусиль? Людей із розладом дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ) досі називають неорганізованими холериками чи лінивими геніями. Автори цієї книжки, тікток-інфлюенсери Річ і Рокс, розповідають про щоденні виклики людей із РДУГ і їхніх близьких. На прикладі власного життя вони у легкій манері діляться порадами, як не втрапити у пастку самозасудження і жити на повну попри всі перешкоди буденності.
Брудна білизна
Відправка з 19.05.2025
340 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
340 грн
1
Про товар
Код товару
115520
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Папір
Мова
Українська
Перекладач
Юлія Куліш
Кількість сторінок
224
Формат (мм)
170
x 130
Вага
0.5
ISBN
9786175222348
Опис
Враження читачів
Книга, написана відомими тікток-інфлюенсерами Річем і Рокс, присвячена темі розладу дефіциту уваги з гіперактивністю (РДУГ). Автори розкривають особливості цього розладу, показуючи, як він впливає на щоденне життя людини — від нездатності зосередитися на завданнях до несподіваних моментів концентрації, коли інші потреби, такі як їжа чи дзвінки рідним, відходять на другий план.
Книга дає чітке розуміння того, як РДУГ може перешкоджати нормальній діяльності, а також чому це не ознака лінивості чи неорганізованості, як часто думають інші. Автори діляться власним досвідом, даючи поради, як уникнути пастки самозасудження і як змінити ставлення до своїх недоліків, звертаючи увагу на позитивні аспекти життя з РДУГ.
У книзі є багато легких і практичних порад для тих, хто має цей розлад, а також для їхніх близьких, які хочуть зрозуміти й підтримати людей з РДУГ. Вона дозволяє зняти напругу і поглянути на власні труднощі з гумором та доброзичливістю.
Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти, що таке РДУГ, та як адаптувати своє життя і взаємодію з людьми, які стикаються з цим розладом. Не рекомендую тим, хто шукає академічні та надто серйозні дослідження на тему РДУГ — ця книга легка, доступна, з практичними порадами, а не глибокими медичними роз'ясненнями.
Книга вражає своєю щирістю і дає можливість поглянути на РДУГ з іншого боку — без стигматизації.
Книга дає чітке розуміння того, як РДУГ може перешкоджати нормальній діяльності, а також чому це не ознака лінивості чи неорганізованості, як часто думають інші. Автори діляться власним досвідом, даючи поради, як уникнути пастки самозасудження і як змінити ставлення до своїх недоліків, звертаючи увагу на позитивні аспекти життя з РДУГ.
У книзі є багато легких і практичних порад для тих, хто має цей розлад, а також для їхніх близьких, які хочуть зрозуміти й підтримати людей з РДУГ. Вона дозволяє зняти напругу і поглянути на власні труднощі з гумором та доброзичливістю.
Рекомендую всім, хто хоче краще зрозуміти, що таке РДУГ, та як адаптувати своє життя і взаємодію з людьми, які стикаються з цим розладом. Не рекомендую тим, хто шукає академічні та надто серйозні дослідження на тему РДУГ — ця книга легка, доступна, з практичними порадами, а не глибокими медичними роз'ясненнями.
Книга вражає своєю щирістю і дає можливість поглянути на РДУГ з іншого боку — без стигматизації.
Це перша нехудожня книга, яку я посилила. Написано надзвичайно легко, цікаво, без статистик і статей про функції ділянок мозку. Книжка про життя з РДУГ і життя з людиною з РДУГ, яка дає надзвичайно потрібну валідацію і корисні побутові інструменти.
Знятий бал за опис взаємозалежних стосунків і подання їх як норми.
Знятий бал за опис взаємозалежних стосунків і подання їх як норми.
Схожі популярні
Код товару 101932
240 грн
0 грн
В наявності
240 грн
1
430 грн
1
Код товару 112443
400 грн
0 грн
В наявності
400 грн
1
Код товару 114662
300 грн
0 грн
В наявності
300 грн
1
280 грн
1
200 грн
1
Код товару 104393
450 грн
0 грн
В наявності
450 грн
1
290 грн
1
Від видавництва
380 грн
1
450 грн
1
380 грн
1
450 грн
1
620 грн
1
420 грн
1
380 грн
1
320 грн
1