Loading...

Досягай і процвітай

RDT оцінка
9.0
1
Ваша оцінка
відгуків
1
Немає в наявності
120 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
120 грн
1
Про книжку
Код товару
106956
Рік видання
Мова
Українська
Оригінальна назва
Thrive: The Third Metric to Redefining Success and Creating a Happier Life
Перекладач
Ганна Лелів
Кількість сторінок
256
Формат (мм)
200 x 150
Вага
0.4
ISBN
978-617-679-834-7
Опис

Чому варто обрати книгу "Досягай і процвітай"?

Книга Аріанни Гаффінґтон підводить до роздуму про традиційні уявлення про успіх у сучасному світі. Вона показує, що постійна погоня за матеріальними цілями може призвести до негативних наслідків для фізичного та психічного здоров'я, а також особистих стосунків.

Авторка пропонує новий підхід до успіху, в якому важливою є рівновага, самопізнання, творчість та спроможність допомагати іншим.

Крім того, книга спирається на особистий досвід авторки у сфері бізнесу та материнства, і розповідає про те, як вона зуміла впоратися зі стресом і викликами життя на шляху до успіху. 

Аріанна Гаффінґтон підкріплює свої теоретичні роздуми актуальними науковими відомостями з психології, спорту та фізіології, надаючи читачам практичні поради, як змінити свій підхід до життя та досягти балансу між різними аспектами свого існування.

Жанр - нон-фікшн.

Кому буде цікава книга "Досягай і процвітай"?

Книга "Досягай і процвітай" може бути цікавою для широкого кола читачів, особливо для тих, хто прагне переосмислити своє ставлення до успіху та досягнення гармонії в житті.

Ця книга - захопливий погляд на те, що потрібно для того, щоб жити більш осмисленим, повноцінним життям. - Адам Грант, професор Уортонського університету та автор книги "Давати і брати".

Щоб купити книгу, зробіть замовлення на сайті Readeat. Доставка поштою – від 1 до 3 днів. Вартість доставки визначається тарифами пошти.

Враження читачів
RDT оцінка
9.0
1
Ваша оцінка
відгуків
1
Експерт
9
26.01.2024
Роздуми цієї авторки дуже вчасно мені трапилися. Хоча й наче нічого нового, і не все мені мегаактуально. Проте це випадок, коли знати й практикувати те знання - дуже різні речі.

Зразу треба розуміти, що авторка перебуває в американському контексті - де зашквальний трудоголізм, заробляння грошей і будування кар'єри. Навіть у європейському просторі ці теми не такі гострі, а тим паче мій львівський мініпростір.

Із відкриттів для себе - про те, що жінки звільняються з роботи не через дітей (як я завжди думала). Діти насправді лише формують пріоритети. І якщо робота незмістовна і нецікава - жінка краще віддасть перевагу виховуванню дітей, бо в цьому є сенс. Очевидно, якщо ключовим не є потреба фінансова. Тому для жінок, які мають дітей, найважливіше - це виконувати завдання, а не сидіти в офісі. Цінність часу переосмилюється з дітьми. Мій досвід тут цілком такий самий.

Книжка про це, що в житті є важливіші речі за роботу і кар'єру. Але водночас авторка не знеціює роботу.

📖«Такого явища, як баланс між робою і життям, нема. Життя одне. І найважливіше - пробудитися до нього».

Тому тут про здоров'я, важливість висипатися, про медитацію, про життєву мудрість, про зачудування життям і помічання дрібниць, про благодійність. І я б не назвала розкриття цих тем банальним. А радше це трохи про соціологію і про її власний досвід. І подано так, що не повчає, а надихає. Власне це і ключове. Я навіть дещо почала уже практикувати.

Не варто очікувати від цієї книжки забагато. Але я в ній знайшла те, що мені якраз було потрібно. Як малими кроками вчитися і практикувати, як знаходити й цінувати кожну мить, менше сидіти в смартфоні. Досвід непоспішності й однозадачності мами авторки просто чудовий і зразковий!