Котолог
Інтервальне голодування
Видавництво:BookChef
Немає в наявності
Надіслати
Залишіть вашу електронну адресу, щоб відстежувати наявність книжки в магазині!
Поділитись враженнями
Опис
Інтервальне голодування — одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров’я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачеві вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
Схожі популярні
9.9 / 10
9.5 / 10
9.4 / 10
8.7 / 10
Додати до кошика
Річард Шеперд
310 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Майкл Мозлі
330 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Бессель ван дер Колк
560 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
РДУГ: перезавантаження. Ефективні стратегії для повноцінного життя з розладом дефіциту уваги та гіпе
Джон Рейті, Едвард Гелловелл
400 грн
Кешбек 5%
Від видавництва
8.4 / 10
8.1 / 10
7.3 / 10
6.9 / 10
Додати до кошика
Бріанна Вест
280 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Бріанна Вест
350 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Х.Д. Карлтон
430 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Джим Ловлесс
330 грн
Кешбек 5%