У нинішні часи глобальних криз і різкого зростання колективної тривоги трансформаційна практика Тари Брах «Радикальне прийняття» пропонує шлях до внутрішньої свободи. Ми часто думаємо, що з нами щось не так, бо маємо проблеми зі стосунками, самотністю, роботою, самовираженням, залежностями тощо. Особливо гостро це відчувається тоді, коли ми бачимо інших — щасливіших, успішніших і досконаліших. У цій книзі містяться вказівники, які проведуть шляхом звільнення від негативного самосприйняття, — конкретні й чіткі поради, що ґрунтуються на практичному досвіді докторки Брах з упровадження буддистських практик у рутинну терапію. Вона показує нам, як ми можемо перестати воювати із самими собою і почати повноцінно проживати кожен дорогоцінний момент нашого життя.
Радикальне прийняття. Любов до себе, що звільнить від страху, сумнівів і тривог
Автор
Тара Брах
Опис
Враження читачів
Відгуків поки немає
Схожі популярні
390 грн
1
275 грн
1
380 грн
1
180 грн
1
490 грн
1
Код товару 104393
390 грн
0 грн
В наявності
390 грн
1
Від видавництва
370 грн
1
380 грн
1
280 грн
1
Код товару 102044
400 грн
0 грн
В наявності
400 грн
1