Хороша книга, щоб познайомити дитину з йогою. До усіх асан є детальний опис, як їх правильно виконати з ілюстраціями. В кінці книги є просто послідовність асан малюнками, корисно, коли дитина вже не п...читати далі →
Авторка книжки — засновниця Iталiйськоï асоцiацiï дитячоï йоги — пропону комплекс вправ, якi лагiдно пiдготують до сну, допоможуть розслабитися й заспокоïтися, аби добре спалось.
Шiстнадцять простих поз-асан покроково поясненi i проiлюстрованi — дiтям неодмiнно сподобається виконувати ïх разом iз казковими героями.
Завдяки мудростi Давньоï Iндiï ваш малюк засинатиме легше i спокiйнiше!
Котолог
