Джен Сінсеро

Вибухова суміш мотивації, гумору та практичних порад, яка заряджає енергією і впевненістю. Книга, повна життєрадісності й позитиву, спонукає до змін і допомагає побачити світ новими очима.

Сінсеро вміє говорити просто про складні речі, звертаючись до читача безпосередньо і щиро. Її підхід до самовдосконалення відрізняється від інших мотиваційних книг: вона не боїться бути відвертою і часом навіть різкою, але саме ця прямота і робить її поради такими ефективними.

Кожен розділ книги насичений реальними історіями, дотепними анекдотами та конкретними кроками, які можна одразу ж застосувати в житті. Сінсеро підкреслює важливість віри в себе, сміливості у прийнятті рішень і готовності до дій, що надихає читача рухатися вперед, незважаючи на страхи та сумніви.

"Не тупи" — це справжній ковток свіжого повітря в жанрі самодопомоги. Книга пробуджує внутрішню силу, мотивує на великі звершення і робить це з легкістю та гумором. Джен Сінсеро створила твір, який стає потужним поштовхом для тих, хто прагне змінити своє життя на краще. Обов'язкове читання для всіх, хто готовий вийти із зони комфорту і стати найкращою версією себе.

"У вас усередині вже є все, що допоможе здійснити будь-які мрії" - одне з головних посилань у цій книзі.

Третя прочитана мною книга у Джен Сінсеро і, на мій погляд, трохи слабша за попередні два. Читається дуже швидко, буквально за пів години, ну максимум за годину, якщо перериватися на чаювання. Читати її без перших двох книг "НЕ НЮНЬ" і "НЕ ДРЕЙФ", на мій погляд, не має сенсу, тому що в ній автор не загостює увагу на якихось серйозних речах та поясненнях, сподіваючись, що ви читали попередні дві.

Чесно кажучи, мені не вистачило обсягу інформації, ніби прочитала брошуру, так, цікаво, але можна було краще. Я назвала б цю книгу дуже легким чтивом. Повторюся, якщо ви хоч раз читали мотиваційну літературу чи книги з саморозвитку, то нічого нового ви не дізнаєтесь.

Але трохи піднімає бойовий настрій, мотивацію та бажання рухатися вперед. Свого роду поштовх у бік мрії та мети.

Я дуже люблю читати книги Джен, вони легкі, мотивуючі і цікаві!

В цій книзі ми дізнаємося все про наші звички:
🎀формування звичок;
🎀зміна звичок;
🎀що впливає на створення звички.

Ще ми дізнаємося, як правильно виставляти межі з людьми. А найцікавіше, що автор в книзі дає повний курс по зміні звички! Нам дається розписаний план на 21 день, як повільно виробити в собі нову звичку.

Авторка майстерно і послідовно описує дії для читача по зміні звичок, як б ми бажали прибрати зі свого життя. Однак я провела такий експеримент і всеодно повернулась до того від чого хотіла відмовитись, хоча я знаю чому не спрацювало - Я НЕ МАЛА СПРАВЖНЬОГО БАЖАННЯ ПОЗБУТИСЯ тієї звички.
Книга, як і всі попередні, - крута!

Книга читається легко і дуже швидко.