logo
Котолог
Кабінет
logo
cart

Запал без вигоряння. Як завершити цикл стресу, працювати до сподоби й жити щасливо

Видавництво:Vivat
cashback
Кешбек від ціни – 23 бонусів
Завтра буде у ваших лапках
460 грн
В наявності
Рекомендована роздрібна ціна
Tooltip
Рекомендовану роздрібну ціну встановлює видавництво для всіх продавців. Тобто ця ціна є нормальною для книги
Додати до кошика
Наявність в книгарнях
Поділитись враженнями

Опис

Існує хибна думка, що вигоряння — це «хвороба» лінивих і неуспішних людей. Натомість вигоряють керівники великих компаній, топменеджери, бізнесмени, лікарі, зірки світового масштабу. Виснажує надмір робочих обов’язків, які вони виконують упродовж ненормованого робочого дня. Як зрозуміти, що ви (ваші підлеглі) емоційно вигоріли? Чому нормально зраджувати начальникові надії та прохати про допомогу? Де шукати мотивації та щастя під час війни? Відповіді — на цих сторінках. А ваш піковий рівень стресостійкості та психологічного добробуту вже не за горами. Про автора В'ячеслав Халанський — відомий психолог та психотерапевт, представник третьої Віденської школи психотерапії. Працює в методі «Екзистенційний аналіз та логотерапія» в реєстрі Української Спілки Психотерапевтів з людьми, які зіткнулися з емоційним вигоранням, депресією, різноманітними фобіями, втратами, панічними атаками, порушеннями гендерної ідентичності і т. д. Кому буде цікава? • Амбітним кар’єристам, які хочуть убезпечити себе від такого поширеного явища як вигорання. У ній вони знайдуть практичні поради й методи подолання стресових ситуацій, які можуть виникнути з ними в процесі роботи. • Начальникам, які хочуть краще розуміти можливі стани своїх підлеглих і навчитися нівелювати їхні негативні наслідки. • Усім, хто так чи інакше зацікавлений у кар’єрному зростанні, і хоче знати про різні проблемні ситуації, які можуть виникнути в робочому процесі.

Інші книжки автора

product
Додати до кошика
0.0 / 10
В'ячеслав Халанський
250 грн
Кешбек 5%
Схожі популярні
product
Додати до кошика
8.5 / 10
Коллін Гувер
350 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8.4 / 10
Бріанна Вест
280 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8.7 / 10
Тейлор Дженкінс Рід
290 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8.3 / 10
Коллін Гувер
350 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
9.2 / 10
Голлі Джексон
590 грн
Кешбек 5%
Від видавництва
product
Додати до кошика
8.5 / 10
Коллін Гувер
350 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8 / 10
Ханна Ґрейс
600 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
7.3 / 10
Ана Хван
520 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8.3 / 10
Коллін Гувер
350 грн
Кешбек 5%
product
Додати до кошика
8 / 10
Тесса Бейлі
330 грн
Кешбек 5%