Альберт Елліс, один із провідних психологів у світі, стверджує, що це лише ваші ірраціональні переконання, які гальмують вас на шляху до щастя, успіху та удачі.
Він створив унікальну систему раціонально-емоційної поведінкової терапії, за допомогою якої мільйони людей навчилися справлятися зі своїми негативними переконаннями і знайшли свій шлях до добробуту.