Loading...

Без страху. Як позбутися тривожності, нав’язливих думок, іпохондрії

RDT оцінка
Ваша оцінка
В наявності
Новинка
470 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
470 грн
1
Про книжку
Код товару
202984
Рік видання
Палітурка
Ілюстрації
Папір
Мова
Українська
Перекладач
Марта Вродзинська
Кількість сторінок
286
Формат (мм)
200 x 140 x 20
ISBN
9786110131643
Опис

У цій книжці відомий іспанський психолог пропонує ефективний метод позбавлення від фобій, який уже допоміг тисячам людей переналаштувати свій мозок. Чотири простих і зрозумілих кроки приведуть вас до перемоги, якою б серйозною не була проблема: тривожний розлад (зокрема панічні атаки), обсесивно-компульсивний розлад (ОКР), іпохондрія, невпевненість у собі, будь-який інший
ірраціональний страх. Ця книжка для всіх, хто прагне внутрішньої свободи та емоційної рівноваги.

Враження читачів
Відгуків поки немає