Loading...

PROscience : Посібник біохакера. Апґрейдь себе та розкрий свій внутрішній потенціал (у)

RDT оцінка
Ваша оцінка
Немає в наявності
990 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
990 грн
1
Про книжку
Код товару
112778
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Мова
Українська
Перекладач
Марія Хандога
Кількість сторінок
576
Формат (мм)
240 x 170
Вага
1.24
ISBN
9786175221211
Опис

«Посібник біохакера» — книжка про здоров’я та гарне самопочуття. Її автори — доктор медичних наук Оллі Совіярві, експерт із технологій Теему Аріна та експерт із харчування Яакко Халметоя — розповідають, як збалансувати різні аспекти життя: сон, харчування, фізичну активність, роботу й розумову діяльність. Що є тими 20 % внеску, які надають 80 % результатів, коли йдеться про оптимізацію стану здоров’я?

«Посібник біохакера» звертається до результатів найостанніших досліджень цілісного здоров’я і перетворює їх на корисну практичну інформацію у візуальному та читабельному форматі. Маючи понад 1500 посилань на наукові джерела і сотні ілюстрацій, «Посібник біохакера» — «забраклий посібник із людського тіла» і важливе доповнення до бібліотеки, робочого місця, кухні, спортзалу, валізи та спальні будь-кого, хто щиро зацікавлений у оптимальній продуктивності, здоров’ї та гарному самопочутті.

Враження читачів
Відгуків поки немає