Loading...

Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути

RDT оцінка
Ваша оцінка
360 грн
0 грн
Рекомендована роздрібна ціна
360 грн
1
Про книжку
Код товару
112464
Видавництво
Рік видання
Палітурка
Тверда
Мова
Українська
Оригінальна назва
Triggers: Creating Behavior That Lasts - Becoming the Person You Want to Be
Перекладач
Наталія Валевська
Кількість сторінок
240
Формат (мм)
210 x 140
ISBN
9786178277420
Опис

Чи уявляли ви колись «себе ідеальних»? А що зробили для того, щоб такими стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або почитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед ароматом тістечок. Середовище постійно відвертає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами й іншими дрібницями. Як перемкнутися зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це на звичку, розповість Маршалл Ґолдсміт.

Враження читачів
Відгуків поки немає