Посібник містить завдання для формування в учнів предметних, міжпредметних та ключових компетентностей відповідно до вимог чинної навчальної програми з фізики для 7 класу закладів загальної середньої освіти. Виконання таких завдань сприяє формуванню вмінь застосовувати набуті фізичні знання в конкретних життєвих ситуаціях. Працюючи з посібником, учні вчаться знаходити необхідну інформацію, аналізувати її та використовувати для вирішення фізичної проблеми; пояснювати природні явища й технологічні процеси.