Котолог
Як впоратися з тривогою
Автор:Гед Дженкінс-Омар
Видавництво:Центр учбової літератури
Кешбек від ціни – 9 бонусів
Завтра буде у ваших лапках
180 грн
Залишилось 3 шт
Рекомендована роздрібна ціна
Рекомендовану роздрібну ціну встановлює видавництво для всіх продавців. Тобто ця ціна є нормальною для книги
Додати до кошика
Поділитись враженнями
Опис
Ви або ваш знайомий підліток хочете перестати турбуватися і зациклюватися на негативних і тривожних думках? Ця книга допоможе змінити ваше життя!
Ви знайдете перевірені, доведені, випробувані на особистому досвіді стратегії, здатні допомогти підлітку впоратися з тривогою і відчути себе впевненіше просто зараз. Вона написана з урахуванням особливостей «цифрового покоління», яке легко сприймає інформацію з кількох джерел.
Ви дізнаєтеся:
- що таке тривога і чому з нею стикаються підлітки
- поради та стратегії щодо подолання тривоги і паніки
- як повністю позбутися тривоги та панічних атак
- як перестати боятися своєї тривоги
- як упорядкувати свій неспокійний розум
Схожі популярні
8.3 / 10
8.9 / 10
8.4 / 10
8.1 / 10
Додати до кошика
Бріанна Вест
280 грн
280 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Джеймс Клір
400 грн
400 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Ґреґ МакКеон
430 грн
430 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Бріанна Вест
350 грн
350 грн
Кешбек 5%
Від видавництва
0.0 / 10
0.0 / 10
Додати до кошика
Марк Роудз
240 грн
240 грн
Кешбек 5%
Додати до кошика
Джессамі Хібберд
360 грн
360 грн
Кешбек 5%