"Зцілення - це не лінійний процес. Це подорож із підйомами і спадами, яка вимагає терпіння і співчуття до себе" - тепер як мантра по життю🥰

Гарна психологічна книга. Черпнула дуже багато знань, які неодмінно принесуть користь у житті. Пояснення різних фрагментів з прикладами з життя; дуже гарне оформлення книги; містить елементи «власного щоденника» Рекомендую!

Книжка цікава захоплива було над чим задуматися та поміркувати після прочитання. Легко читалася мені сподобалася, але в кожного свій смак.