Ланді Бенкрофт

Ви можете подумати, що ця книга написана лише для жертв фізичного насильства. Або, наприклад, чуючи термін «домашнє насильство», з’являється думка: «Він не ТАКИЙ поганий, тому ця книга не для мене». Ні. Ця книга насамперед присвячена розпізнаванню моделей емоційного насильства та тому, як на них реагувати. Якщо ви вважаєте, що зазнаєте емоційного насильства з боку вашого чоловіка, вашого керівника чи боса, будь-кого, хто має над вами владу, подумайте про те, щоб прочитати цю книгу. Ця книга НЕ лише про фізичне насильство. Навпаки, автор каже, що він зосереджений на емоційному насильстві.

Ця книга може бути дуже корисною в багатьох ситуаціях, які не є насильством у сім’ї. Через зміну керівництва я опинилась під контролем маніпулятивного начальника. Я прочитала кілька інших книг про маніпулятивних людей і словесне насильство, однак у певному сенсі ця книга — нібито зосереджена лише на домашньому насильстві над жінками — пішла набагато глибше й набагато краще описувала поведінку та мислення мого боса, ніж більш «загальні» книги про словесні образи та маніпуляції. Я знайшла цю книгу лише тому, що побачила її на книжковій полиці людини, яка була волонтером у притулку для жертв домашнього насильства. М’яке мистецтво словесного самозахисту також було практичним і корисним, однак саме книга Бенкрофта переконала мене, що цього хлопця неможливо змінити. Немає золотої середини, і чим довше хтось залишається поруч, тим більше жорстоко він підриває репутацію людей, щоб утримати їх від пошуку роботу в іншому місці та втечі від нього. Ця книга допомогла мені зрозуміти його тактику та захистити себе (і свою кар’єру), поки я шукала іншу роботу та планувала звільнення.

Було б дуже корисно прочитати цю книгу ДО того, як ви потрапите в потенційно аб’юзивну ситуацію. У Бенкрофта є цілий розділ про те, як починається насильство. Занадто часто самотні жінки вважають, що чоловік, який найбільш ревнивий і приділяє їм найбільше уваги, також є тим, хто любить їх найбільше і піклується про них. Тут Бенкрофт озвучує життєво важливе попередження про те, що справжня любов має включати повагу. Людина, яка щиро любить вас, бажає для вас найкращого і підтримує вашу самооцінку та незалежність. Водночас, ніхто не звертає на вас більше уваги, не відчуває до вас сильніших почуттів і не ревнує вас більше, ніж злий і маніпулятивний кривдник. Але сильне бажання володіти вами й контролювати вас як об’єкт — це не любов.

Бенкрофт наводить багато ранніх попереджувальних ознак, на які варто звернути увагу: кривдник має подвійні стандарти, він зневажливо говорить про своїх колишніх партнерів, він зневажливо ставиться до вас, він виявляє таку щедрість, що змушує вас почуватися некомфортно (тому ви відчуєте, що ви йому зобов’язані), він контролює та володіє, він ніколи ні в чому не винен, він залякує вас, коли сердиться, він ставиться до вас по-іншому (краще) серед інших людей.

Існує не один тип кривдників. Базуючись на сімнадцяти роках роботи з кривдниками та жертвами, Бенкрофт перераховує десять типів жорстоких чоловіків, і хоча деякі з них є дуже очевидними кривдниками, інші типи можуть бути дуже підступними та непомітними.

Все ще не впевнені, чи ця книга для вас? Бенкрофт відповідає на такі запитання, як "коли ситуація є насильством?" Чи є чітка межа, за якою я можу стежити, щоб знати, коли він її перетне? Оскільки ніхто не ідеальний, як мені зрозуміти різницю між поганим днем, коли чоловік просто дурень, і закономірністю, яка сигналізує про щось серйозніше? Пам’ятайте, ця книга не лише для жертв домашнього насильства. Якщо ви думаєте, що можете зазнати емоційного насильства, прочитайте цю книгу.