Чому після однієї незручної фрази мозок ще три дні прокручує її по колу? Чому ми уявляємо найгірші сценарії, навіть коли все добре? І чи можна нарешті виграти суперечку у власної тривоги?

Разом із психологинею Катериною Гольцберг та комікесою і Ланою Чубахою поговоримо про нав’язливі думки, overthinking, тривожність і соціальну незручність. Спробуємо розібратися, чому наш мозок так любить усе ускладнювати, як давати раду нескінченному потоку думок і чи справді гумор допомагає легше переживати те, що зазвичай не дає нам спати.