Вікторія Михайлова

Корисна та доступна книга, яка пояснює складні процеси фармакології простою мовою. Авторка, практикуючий фармацевт, розкриває механізми дії різних груп ліків, дає практичні поради щодо їх застосування та розвінчує поширені міфи.Книжка допоможе краще зрозуміти, як ліки впливають на організм, як їх правильно приймати та на що звертати увагу. Хоча деякі теми можуть вимагати додаткового дослідження для більш глибокого розуміння, книга є чудовим стартом для всіх, хто хоче більше знати про ліки та їх використання. Рекомендую тим, хто прагне підвищити свою медичну грамотність та навчитися відповідально ставитися до власного здоров'я.

Авторка змогла доступно пояснити складні процеси, які відбуваються в організмі під впливом ліків, що робить цю книгу дуже корисною як для фахівців, так і для людей, які просто цікавляться цією темою.

Я, як читачка, не відчувала перевантаження термінами, бо авторка використовує багато зрозумілих прикладів із життя.

Що для мене було дуже важливим, так це пояснення про побічні ефекти ліків і взаємодії між ними. Ці моменти часто ігноруються або подаються занадто складно, але тут усе викладено логічно й з чіткими рекомендаціями. Я навіть почала більше розуміти те, що написано в інструкціях до ліків, які я приймаю.

Книга також підштовхнула мене замислитися над тим, як важливо консультуватися з лікарем або фармацевтом, перш ніж починати прийом будь-яких препаратів.

Я б порадила цю книгу всім, хто хоче знати більше про ліки, особливо тим, хто регулярно їх приймає.

Мені дуже подобається термін "свідоме самолікування". Наша країна займається таким уже кілька десятиліть. З одного боку - це класно, бо, якщо в тебе, наприклад, прихопило спину, вколов потрібне - і як огірочок, свіженький, не малосольний, а ось коли при шмарклях відразу хапаєшся за антибіотики, то не норм. Де ж тут свідоме? Хоча моєму другові і лікарі постійно антибіотики виписували. Ну, такоє...

Авторка працює у сфері фармацевтики дуже багато років. У книзі вона ділиться своїм досвідом, розповідає історію галузі (стисло, звичайно), дає практичні поради.

"Коли ж я пояснила, що антибіотики, які допомагають вилікувати цистит, можна приймати у формі таблеток, подруга спочатку не повірила мені, а потім запитала, чому ж досі їй завжди призначали саме уколи. Я набрала повні груди повітря і вже збиралася писати розлоге пояснення, але зрозуміла, що цю тему неможливо розкрити в месенджері, тож запропонувала їй поговорити про це за кавою з тістечком."

Отже, якщо у вас є знайомий класний фармацевт, то теж можете сходити з ним на каву з тістечком, а якщо ні - можете прочитати книгу, а тістечко з'їжте самі))) До речі, про головний біль тут теж є.

Що таке генерики? Як грейпфрут взаємодіє з ліками? А які особливості прийому антибіотиків та молочних продуктів? Відповіді на ці та інші запитання ви знайдете в цій книжці.

Непогано. Мені загалом сподобалось. Нонфікшн не "сухий", розбавлений особистими історіями авторки, пояснення складних понять дуже просте і легко сприймається. Чудова післямова і формується дуже приємне враження про авторку як людину. Ніби нонфіку це й не треба, але тут здається, ніби спілкуєшся з подругою на важливі теми: просто, щиро і відкрито. Так, багато й відомої інформації тут, але знаю, що є люди, які не цікавляться інструкціями щодо вживання ліків ( інколи це й зрозуміло, бо часто інструкції до медичного препарату стане на есе)) ,не знають багатьох нюансів - тоді ця інформація з книжки просто необхідна.

А взагалі робота авторки викликає бажання почитати щось з історії медицини чи фармацевтики зокрема.

мала доволі високі очікування, тому врешті дещо незадоволена.

така важлива і обширна тема, тут стільки всього можна було написати про "таблєтки", це ж топова проблема нас, людей.

але авторка чомусь обмежилася сухими і часто не надто доступними описами суто медичних нюансів ліків, із мінімумом інфи як їх вживати, як комбінувати, що не вживати тощо.

в тому сенсі книжка МедГобліна набагато цікавіша і більш практична, у цій же дано певні загальні уявлення про ліки, але хотілося більше інфи.

корисного трохи почерпнула, наприклад, чому принципово вживати ліки згідно з інструкцією, дотримуватися дозування, але знову ж таки, пояснення не надто доступні й обмежені.

іноді було враження, що писали для студентів медінституту чи щось таке.

У своїй книзі директорка забезпечення та контролю якості на фармацевтичній фірмі в Німеччині Вікторія Михайлова намагається розповісти, що таке ліки, коли справді їх можна «призначати» собі самим, а коли треба обовʼязково звернутися до лікаря.
⠀
Ви знайдете інформацію про те:
⠀
💊що відбувається з організмом, коли ми приймаємо ліки;
💊що таке «приймати натщесерце», «до їди» чи «після їди» (адже в кожного з нас різне поняття про час до чи після їди, еге?);
💊чи можна запивати ліки газованою водою, а кавою, а соком;
💊як впливає на приймання ліків грейпфрут;
💊чи можна приймати ліки, в яких вийшов термін придатності;
💊а якщо ви тікали від війни й ліки зберігалися в неналежних умовах - їх можна приймати.
⠀
А ще авторка досить просто розкаже про те, як створюються ліки, адже це дуже довгий та непростий процес; яку перевірку вони проходять.
⠀
Мені найбільш цікаво було читати перші розділи, де розповідають про ситуації, які виникали ще в давні часи, коли люди приймали ртутні ванни, вживали золото, пускали кров тощо. Ще сподобався розділ про те, як створюється таблетка та чому ціна на різні ліки, які діють однаково, може бути вищою чи нижчою.
⠀
А от процес виробництва чи дія ліків - було трохи важче, багато складних назвах діючих речовин, які я просто навіть не запамʼятала. Також авторка дає різні поради, як приймати ті чи ті ліки, які можуть бути побічні реакції від того чи того препарату й це було трохи нуднувато читати, бо вони як інструкція до таблеток.
⠀
Ця книга показала мені, яка складна, але водночас цікава робота фармацевта і наскільки розумні ці люди. Коли ми приходимо в аптеку за ліками - варто запитувати у фармацевта, як їх приймати, з чим можна чи ні - усе це вони вам розкажуть і підкажуть, адже це їхня робота. До цієї книжки я думала, що це робота власне лікарів і все, а фармацевти просто продають ліки, але ж ні!
⠀
У книзі багато QR-кодів, перейшовши за якими можна отримати додаткову інформацію з теми. Але деяка частина ресурсів - німецькою мовою.
⠀
Було цікаво, але не все в цій книзі.

Стислий довідник по фармакології для тих, хто хоче трохи ґрунтовніше розібратися в темі, але без надмірного занурення.

Тут є коротка довідка з історії фармакології про еволюцію лікарських засобів.

Пояснення базової термінології щодо ліків.

Огляд найпопулярніших ліків у світі, розповідь про технологію їх розробки і виготовлення, пояснення правил прийому і відповіді на найпоширеніші питання, що отримують фармацевти.

Найцікавішим для мене був розділ про клінічні дослідження. Тут навіть є трохи горору з реальними історіями, коли все пішло не за планом😱

Взагалі, я б сказала, що такі речі мають бути у шкільній програмі, бо хоч інформація тут стисла і лише ключова, без надлишку деталей і глибинного занурення, йдеться саме про ту мінімальну основу, яка має бути у кожного, щоб не нашкодити собі самолікуванням чи порушенням правил вживання ліків.

Цінно, що написана книга сучасною практикуючою фармакологинею, в тому числі з урахованням наших реалій - ковіду та повномасштабної війни. Тобто не якась суха теорія, а саме практичний підхід до теми з усвідомленням, що не завжди можливо діяти за чіткою інструкцією.

От мабуть якби мене спитали, яку книгу я раджу кожному - це була б оця. Бо користь саме практична і не залежить від читацьких смаків.