Стефані Шталь

Одна з перших книг які я почала читати сподобалася дізналася багато нового і було про що подумати.🩶

Цікавий нонфікшн, є багато практичних завдань, дійсно класних. Винесла для себе хороші поради для покращення стосунків з людьми. А також книга трохи ширше відкрила мої власні постулати з дитинства, які мають вплив в теперішньому житті.

Якраз із-за доволі великої кількості практичних завдань, читала книгу подовше, аніж це могло бути. Але це скоріше не мінус, а плюс, так як ці завдання дійсно допомагають побачити себе і своє життя зі сторони. Проаналізувати свої реакції і вчинки.

Трохи затягнутими були останні розділи, надто «мотивуючі» як на мене, але в іншому все гуд і було пізнавально. Підійде всім охочим покращити свої знання про себе та оточуючих людей, спілкуватись більш екологічно та менш токсично!