Нік Трентон — той самий автор, який допомагає розібратися в голові
Психолог, дослідник і автор понад 30 книг про ментальне здоров’я, серед яких «Зберігайте спокій» та «Оверсинкінг». У своїй роботі він поєднує знання з поведінкової психології та прості, дієві поради, що допомагають впоратися з тривогою, стресом і внутрішнім шумом.
Цікаве про автора:
- Виріс на фермі в Іллінойсі, де його найкращим другом була такса Леонард.
- Має ступінь магістра з поведінкової психології.
- Називає себе «професійним спостерігачем за людьми» — і робить це з неабиякою точністю.
